Cafecito con leche para este día lluvioso He notado con solo hacer moderadanente bien las cosas con la App se logran las metas .. Esta es mi semana 8. Me faltan solo 3 kilos para llegar a mi objetivo .. (es un objetivo medio loco para mi altura) ..
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860 kcal
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Fat: 32.98g | Prot: 73.79g | Carbs: 74.30g.
Breakfast: Café con Leche. Lunch: Calabaza Cocinada, Zapallito Verde, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pata Muslo. Dinner: Zapallito Verde, Cebollas, Calabaza Cocinada, Huevo. more...
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Comments
Y si es medio loco para tu altura, por qué te lo pusiste como meta?
09 Mar 22 by member: Larixbb_
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hay que v er que quiso decir, porque salvo que mida alrededor de 1.80 no imagino que 60 sea loco para su altura (?)
09 Mar 22 by member: LucasOscar
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09 Mar 22 by member: profegraciela29
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09 Mar 22 by member: aggustiny
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09 Mar 22 by member: aggustiny
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Hola Mido 1.74.
60 kilos en mi balanza son 63 kl de balanza de farmacia. Luego arranco el gimnasio y subo de peso .. pero ya en masa muscular..
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Ah bueno sos bastante alta... si yo por IMC podria pesar hasta 56kg pero tbn me parece una locura, ni super flaco me imagino que podria estar por debajo de 60. Depende mucho tbn la musculatura.
10 Mar 22 by member: LucasOscar
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Lucas.. estoy sin músculos jaja x decirlo de alguna manera.. retomo el gim en abril que podre re organizar mis horarios.. y economía
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musculatura normal los numeros que tiraste se pueden llegar, no seria tanta locura, pero bueno con el tiempo si volves al gym por ahi te des cuenta que va a ser mejor 62-64 estando mas fibrosa que 60 estando mas flacida... lo importante es que venis bien y te sentis bien, es mas facil pulir lo fino cuando estas bien, que querer hacer todo junto al principio
10 Mar 22 by member: LucasOscar
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Es verdad Luk.
Hace 8 semanas q vengo de buen ánimo (siempre tengo buen humor).. pero estoy más cómoda con mis actividades frente a las comidas. Hago fotos.. salgo a caminar..
Tengo metas físicas..
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MariaMartinezsantaren2017's Weight History
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