|
Я была в зажорстве 3 дня 😕😟😔😞😩😭, сама виновата! + 2 кг
|
56.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 49.02g | Carbs: 93.22g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе, Каша. Lunch: Омлет белковый, Вкус Вилл Котлеты из Кальмара с Минтаем и Ламинарией. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Хорошее Дело Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GumnikovaNata's Weight History
|