Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
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65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2590 kcal
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Fat: 56.81g | Prot: 134.38g | Carbs: 387.51g.
Breakfast: Banana, Italac Leite Integral, Under Labz Whey Isohydro ++ Flexx , Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Danubio Requeijão Light, Combrasil Tapioca, Ovo. Lunch: Pizza de Chocolate, Queijo Parmesão (Duro), Piracanjuba Leite em Po Integral, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Mamão Formosa, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Piracanjuba Leite em Po Integral, Mamão Formosa, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Menina Coco Ralado Úmido Adoçado, Mani Force Pasta de Amendoim, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Italac Leite Integral, Natu's Aveia Integral Laminada, Danubio Requeijão Light, Combrasil Tapioca, Mani Force Pasta de Amendoim, Mel, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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