Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 107.47g | Carbs: 64.78g.
Breakfast: Яблоко, Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Каждый День Молоко 1,5%, Капучино. Dinner: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|