Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 94.36g | Carbs: 233.40g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья. Dinner: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Лаваш, Петруха Филе Куриное, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Астория Соус Кисло-Сладкий. Snacks/Other: Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|