|
Талия 85
|
85.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2727 kcal
|
Fat: 101.55g | Prot: 135.62g | Carbs: 327.16g.
Breakfast: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яблоки, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Мираторг Рулька Свиная в Специях, Запеченный Картофель, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Snacks/Other: Русскарт Кузя Лакомкин, Богородское Село Творог 1,8%, Мила Варила Варенье Клубничное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilyazubov's Weight History
|