Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 124.56g | Carbs: 182.61g.
Breakfast: Тыква, Малика Постный Шоколадно-Ягодный Торт, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Вологодское Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Weight History
|