Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 97.69g | Prot: 95.35g | Carbs: 68.83g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Черный. Lunch: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Фарш, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Горчица, Ашан Арахис Жареный Солёный, Салат Овощной, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Добрая Кормилица Сметана 15%. Snacks/Other: Дымов Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Кешью Сырой, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liziizimmm's Weight History
|