Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 68.42g | Carbs: 90.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Coffee Point Гречка с Котлетами из Индейки. Dinner: Smartbar Protein Bar Banana, Макфа Спагетти Отварные, Курица в Сливках. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|