|
нихера
|
49.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 40.87g | Carbs: 205.87g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Strawberry , ВкусВилл Банан, Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем. Lunch: Mivimex Соевый Соус, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Балтимор Кетчуп Адмирал , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Columbus Крабовые Палочки . Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Яблоко Фуджи, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники. Snacks/Other: ВкусВилл Банан, Любятово Шоколадные Шарики, Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
epdiuejsj's Weight History
|