Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 50.46g | Carbs: 85.21g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Морковь по-Корейски , АМА Пирожное Берлинское, Чай с Молоком. Dinner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Своя Компания Борщ со Сметаной. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|