Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 76.16g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Galbani Mozzarella 20 Mini, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Окей Грудка Куриная Копченая, Огурец (с Кожурой), Сырная Династия Сыр Чёрный Принц . Dinner: Виноград, Сливы, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Лента Банан, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|