Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 65.56g | Carbs: 246.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сармич Сыр Маасдамер, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Американо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хинкали, Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Роллы. Dinner: Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka56's Weight History
|