Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 38.02g | Carbs: 113.80g.
Lunch: Ferrero Рафаэлло, Смолл Нарезка Творожная НАШ, Лук, Столичный Хлеб-Сауда Лаваш Кавказский , Мохито безалкогольный, Шашлык из Телятины, Каравай Лепешка Национальная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|