Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2144 kcal
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Fat: 82.44g | Prot: 103.70g | Carbs: 226.43g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Lunch: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Natural Food Germe di Grano, Amati Filetti di Acciughe, Buitoni Pasta Integrale, Amor di Sole Piselli, Mutti Passata di Pomodoro, Cipolle, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: San Carlo Classica, Sobon Grissini Integrali Mais Semi Zucca, Conad Gallette di Mais Biologiche, Insal'Arte Guacamole Classico, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mellin 100% Frutta Mango e Arancia, Pompelmo (Rosa e Rosso). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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ennio.cazzoli's Weight History
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