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1087 kcal
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Fat: 32.83g | Prot: 38.49g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: コーヒー, 全粒粉のビスケット. Lunch: アイスコーヒー ミルク入り. Dinner: ジン, ビール, キムチ, 牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, かねます キャベツ焼. Snacks/Other: 亀田製菓 ハッピーターン (4g), オハヨー乳業 おいしい杏仁豆腐, えびせんべい. more...
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Rec_MY53.'s Weight History
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