Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 114.79g | Carbs: 118.05g.
Breakfast: Иней Шинка Пикантная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Рубленый Чеснок, Зеленый Лук, Славмо Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Bio Max Кефир 1%, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Fix Price Батончик Мюсли, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|