Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
606 kcal
|
Fat: 15.09g | Prot: 77.91g | Carbs: 58.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Вафли Творожные. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Самокат Замороженная Вишня, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|