taycs's Journal, 01 Mar 22

Buen dia! Hace un mes comence a cuidarme comer sano y hacer ejercicio(pesas) la verdad cuesta xq me cuesta pesar los alimentos ó medirlos bien, quizas no es mucho en el fisico pero mi respiración, animo, piel y mi autoestima.. han cambiado,a Seguir !Besos

View Diet Calendar, 01 March 2022:
451 kcal Fat: 18.34g | Prot: 19.06g | Carbs: 52.06g.   Breakfast: Pan Blanco, Tomates, Queso Cremoso. more...

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