Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
741 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 49.48g | Carbs: 62.64g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Томатный Соус, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Фрутоняня Пюре из Груш , Lactica Йогурт Греческий 4%, 100 Лугов Творог 5%. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lajsansabazova's Weight History
|