Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 77.90g | Carbs: 90.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Путина Краб Камчатский, Омлет с Молоком, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Хлеб Черный. Lunch: Оливковое Масло, Соевый Соус, Говяжий Фарш, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Оливковое Масло. Snacks/Other: Грейпфрут, Бабаевский Конфеты Белочка, ВкусВилл Кешью Сырой, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liziizimmm's Weight History
|