|
Понедельник, в выходные ничего не позволяла
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1542 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 87.32g | Carbs: 198.52g.
Breakfast: Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Наш Продукт Хлопья Овсяные, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Витамин Мексиканская Смесь, Котлета Куриная. Dinner: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Шпинат, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Prisma Томат Розовый, Котлета Куриная, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Snacks/Other: Греческий Салат, Инди Буженина из Индейки, Цикорий, Di&Di Хлебцы Амарантовые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|