icha1110's Journal, 27 Feb 22

MasyaAllah Tabarakallah.. Sep 21 - Feb 22, proses yang tdk mudah✨ semakin dekat target semakin slow, tidak apa”😊 skrng doyan main sama dumbbell & HIIT cardio kak yulia baltchuns, panutanku🙈✨ foto beforex itu terus, krn BB trberat & 3 hari sebelum diet😁

---

1252 kcal

Fat: 54.24g | Prot: 78.04g | Carbs: 155.22g.   Breakfast: Pie Susu, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Lunch: Singkong Rebus, Telur Rebus, Shirataki Mie Basah Matang, Kacang Tanah, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Kem Chicks Sayur Toge, Cedea Fish Dumpling Chicken, Greenco Jamur Enoki, Selada Kol. Dinner: McDonald's Coffee Float. Snacks/Other: Indomaret Kacang Koro, Momogi Stick Coklat. more...