Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
82 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2566 kcal
|
Fat: 140.21g | Prot: 85.64g | Carbs: 250.07g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Ahir Köy Peyniri, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Şekersiz Çay, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ekmek. Lunch: Bim Performans, Burch Mini Mısır ve Pirinç Patlağı (Zeytin ve Mevsim Yeşillikleri), Buono Bitter Çikolata, Tamek Meyve Suyu, Yoğurt, Salça, Spagetti, Muz, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Şişkocuk's Weight History
|