Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
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65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2022:
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2600 kcal
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Fat: 64.12g | Prot: 130.07g | Carbs: 382.45g.
Breakfast: Panco Pão de Forma 100% Integral Aveia , Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Sabor da Terra Farelo de Aveia, Italac Leite Integral, Queijo Parmesão (Duro), Banana, Ovo. Lunch: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Queijo Parmesão (Duro), Combrasil Tapioca. Dinner: Banana, Danubio Requeijão Light, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Piracanjuba Leite em Po Integral, Clara de Ovo, Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Italac Leite Integral, Mani Force Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Qualicau Cacau em Pó 100%, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Ovo, Banana, Friboi Patinho Moido Cozido, Panco Pão de Forma 100% Integral Aveia . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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