Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
49 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
362 kcal
|
Fat: 7.67g | Prot: 31.87g | Carbs: 31.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Куриный Бульон. Dinner: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|