Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1705 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 108.74g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, MLEKOVITA Греческий Йогурт 9%, Розумний Вибір Цукор, Своя Лінія Варенье, Словяночка Творог 5%. Lunch: Хек Жареный, Вареное Яйцо. Dinner: Ritter Sport Шоколад, Хек Жареный. Snacks/Other: Kinder Bueno, Snickers Конфета, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|