Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
56 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1350 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 36.67g | Carbs: 193.03g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Doppel Herz Омега-3, АТ Групп Запеканка Рисовая с Вишней, Chikalab Hazelnuts Dragee , Голден Яблоко. Lunch: Уже Готово Салат «Веган» с Тофу Тандури, Ашан Пампушка с Чесноком, Шоколадница Борщ Постный, Корица Молотая. Dinner: Шоколадные Вафли. Snacks/Other: Lipton Чай, Макдоналдс Американо, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос, Pepsi Pepsi Lime, Княжеский Любимчик Крем Молочный Легкий, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Rein1606's Weight History
|