87 77 71 83 97 57
|
61 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
506 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 17.36g | Carbs: 77.05g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Пастилушка Пастила без Сахара . Lunch: 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|