galka76's Journal, 21 Feb 22

Попробую сегодня вылезти из пониженного калоража (если получится). Авокадо калорий прибавляет бомбически🧐

View Diet Calendar, 21 February 2022:
1396 kcal Fat: 77.16g | Prot: 94.44g | Carbs: 92.92g.   Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Бекон Индейки, Омлет или Яичница. Second Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Кедровые Орехи , Печень Индейки, ВкусВилл Проростки Гороха Зеленого , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Грудка Индейки, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перловка Отварная. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Chiaru Семена Чиа, Клубника. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Chiaru Семена Чиа, Клубника. more...


Comments 
Кедровые орешки тоже 😀 
21 Feb 22 by member: maria7002806

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


galka76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.