Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
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58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2022:
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1362 kcal
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Fat: 45.62g | Prot: 114.81g | Carbs: 118.82g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Coop Albume d'uovo. Lunch: Crai Gallette di Riso Bio, Ondina Filetto di Salmone Selvaggio , Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. Dinner: Prozis Burro di Arachidi, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Senape, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Fruttitali Spicchi di Mela Essiccati. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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