Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
2015 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 52.50g | Carbs: 254.31g.
Breakfast: Евроопт Яблоко Принц, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Жареное Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Хлеб Тостовый. Lunch: Мартин Аджика, Помидоры, Картошка Вареная, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Евроопт Яблоко Принц, Алми Сельдь под Шубой. Snacks/Other: KFC Куриные Крылышки, Минскхлебпром Печенье Овсяное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|