Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2014
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 31 October 2014:
|
1134 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 119.47g | Carbs: 67.53g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе, Форель Слабосоленая, Яйцо, Останкинский Творог Обезжиренный, 4Life Овсяные Отруби. Lunch: Конти Конфеты Souffle Luxe, Рот Фронт Батончики, Курица Вареная, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Останкинский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Горбуша, Кабачки Тушеные. more...
|
|
2134 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 11 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|