Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
77 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 118.82g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Мандарины, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Гречка Отварная, Куриная Ферма Голень с Кожей. Dinner: Куриное Филе, Красное Яблоко. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе Латте, Finik Батончик Фруктово-Ягодный с Миндалем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrodMary's Weight History
|