Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1586 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 68.32g | Carbs: 237.70g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Roshen Лещина, Каждый День Зефир Ванильный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Банан. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кабачковая Икра, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чудохлеб Булка с Маком. Dinner: Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|