Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1005 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 37.55g | Carbs: 128.52g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Роллтон Картошка, Пятерочка Самса с Говядиной . Dinner: Перекресток Багет, Жареная Свиная Отбивная, Майонез, Белый Хлеб. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-kan(๑•̀д•́๑)'s Weight History
|