|
На ужин 🍽️ Гречка + куриная печень в сметане И салат из огурца и сельдерея 🥗 330 ккал
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1076 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 81.70g | Carbs: 66.90g.
Breakfast: Хачапури ПП. Lunch: Хачапури ПП, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Красное Яблоко, Vici Мидии в Рассоле, Брест Литовск Сметана 20%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
|
2123 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 47 minutes, упражнение для пресса - 13 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
 Comments
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пишите "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
WhatsApp 89520252501
17 Feb 22 by member: tukituki.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mknyazeva88's Weight History
|