Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
104 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 65.54g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Беллакт Цыпленок, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Красная Фасоль (Консервированная), Савушкин Кефир 2,5%, Авокадо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Коробко's Weight History
|