Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2048 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 136.76g | Carbs: 259.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Булочка Утренняя, Апельсин. Lunch: Хурма, Danone Йогурт с Вишней и Черешней, Творог 5%. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Салат Айсберг, Перекресток Семга Филе на Коже Охлажденная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|