Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 73.89g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белкино Ядра Грецкого Ореха, Рафаэлло Конфета, Голден Яблоко , Красный Октябрь Какао Порошок, Dovgan Творог 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Голден Яблоко , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Крем-Брюле, Starbucks Фруктовый Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|