Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2571 kcal
|
Fat: 151.00g | Prot: 69.02g | Carbs: 240.13g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сгущенка, Капитан Форель Соленая, Капитан Норд Печень Трески, Батон, Хлеб Черный, Кофе. Lunch: Сало, Lay's Чипсы, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Конфета. Dinner: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Простоквашино Молоко 6%, Молочный Суп. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyboff1209p's Weight History
|