Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
740 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 60.32g | Carbs: 60.89g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Творог Зерненый с Черникой , Ленивые Голубцы. Dinner: Жареная Курица, Красные Помидоры, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.ilonchik's Weight History
|