Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2014
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2014:
|
1551 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 118.25g | Carbs: 204.56g.
Breakfast: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Ciliegie, Lamponi e Fragole, Quaker Fiocchi d'avena, Myprotein Impact Native Whey 95, Perugina Cacao Amaro, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Lunch: Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Auchan Rape Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Latte Scremato, Kraft Sottilette Light, Barilla Pasta, Fiori di Zucca. Dinner: Primo Prato Caciotta, Olive, Mulino Bianco Fette Biscottate, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Other: Pistacchi, Mandorle, Marmellate e Conserve, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, ConBio Seitan al Naturale, Coop Tarallini Pugliesi, Myprotein Impact Native Whey 95. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eyturtle's Weight History
|