soya °-°'s Journal, 16 Feb 22


View Diet Calendar, 16 February 2022:
990 kcal Fat: 27.82g | Prot: 74.53g | Carbs: 119.58g.   Breakfast: 김치, 후추, Huy Fong Foods 칠리갈릭소스, 닭가슴살, 콜라비, 대파, 당근, 가지, 베스트코 모짜렐라치즈, 양파, 코스트코 라구 파스타 소스, 순두부. Lunch: 라라스윗 녹차 아이스크림, 요다 바나나브라우니, 리셋몰 무설탕 다크초콜릿 슈아드렌 카카오 72%, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림, 빙그레 99칼로리칩. Dinner: 렌즈콩, 계란 노른자, 감자, 현미밥, 부추, 대파, Bob's Red Mill 100% 홀 그레인 스틸 컷 오트, 청양고추, 사조 사조참치 마일드, 양파, 당근, 김치. Snacks/Other: PBfit 오가닉 땅콩버터 파우더, 요다 바나나브라우니, 매일 바이오 플레인 요거트 저지방. more...

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