Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 66.77g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Сырники Домашние. Lunch: Компот из Сухофруктов, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Курица Вареная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пиканта Вишневый Сироп, Шоколад, Блины на Молоке, Мёд, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|