Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 60.33g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Belvita Печенье Мультизлаковое, Гранола Домашняя Орехи-Банан, Будь Здоров Пюре Яблочно-Клубничное, Творог. Lunch: Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Свекла Вареная, Дайкон, Калина Малина Пельмени из Кролика. Dinner: Дары Природы Салатная Фантазия, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Чабан Айран, Чабан Айран, Savinov Шоколад Авокадо-Фисташка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|