Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 108.15g | Carbs: 96.34g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Гречка с Курицей. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Multi Complex, Розовое Вино, Осьминог, Norven Креветки Вареные Охлажденные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malina3012's Weight History
|