Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1081 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 60.49g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Грудка Индейки, Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Приготовленные Грибы, Креветки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мёд, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения , Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|