Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1000 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 47.60g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Банан. Dinner: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|