|
oke aku ikutin aja timbangan yg baru ini, karna kau nimbang di beberapa tempat juga 80 kg brarti memang timbangan aku yg udah gk akurasi, oke mulai dari 0 lagi figthing
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1571 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 89.27g | Carbs: 143.85g.
Breakfast: Ayam Kecap, Diamond Susu UHT Full Cream, Jeruk, Salak, Tempe Goreng Tepung. Lunch: Perkedel Jagung, Nanas, Semangka, Tempe Goreng, Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. more...
|
|